兰州北大皮肤医院脱发在日常生活中是一种比较常见的现象，很多人都患有脱发，如果人们正常性的脱发是没事的，但是要是过于严重的脱发就需要到正规的医院进行治疗，脱发已经严重危害到很多人的切身利益，给人们的正常生活带来了诸多不便。因此及时有效的预防脱发才能够更好的摆脱脱发的影响和危害。下面就请兰州北大皮肤专科医院医生来详细的介绍一下脱发的预防方法吧。

　　怎样预防脱发效果更好？兰州北大皮肤专科医院医生指出，预防脱发的方法主要包括以下几种：

　　1、避免阳光暴晒：避免阳光暴晒头发选用含有防晒物质的美发用品，可使已经遭受阳光损害的头发恢复原有光泽。

　　2、坚持头皮按摩：坚持每天按摩头皮这样可以调节皮脂腺分泌，促进血液循环，将营养带至细胞，使头发得以生长，并可将污垢从毛孔中排除，保持头皮、毛发的清洁卫生。

　　3、防止高温损害头发：每周至少应护理头发1次。在使用吹风机前，先用喷湿器将头发喷湿，再用功率不太大的吹风机吹，吹风机离头发要有一定距离，以减少高温对头发的损害。

　　医生提醒：发现自己有脱发的现象，一定要及时的去医院进行科学的诊断和治疗，以免造成更加严重的危害。如果您还有什么疑问的话，可以点击在线医生进行详细的咨询，让医生为您提供详细的解答！